-
Ein sportliches Wochenende auf dem wunderschönen Labenbachhof in Ruhpolding.Das Retreat ist für alle, auch ohne Yoga- und Workout-Erfahrung, geeignet. Das Trainerduo achtet darauf, alle sportlichen Leistungsklassen abzudecken.
Es erwarten euch zwei Trainer. Rosalie und ihr Sohn Sami bieten ein tolles Programm mit Yoga, Workouts, Ernährungsvortrag, Abend Meditation und einer leichten Wanderung an. Das Trainer Team ergänzt sich durch verschiedene Schwerpunkte. Rosalie ist seit über 30 Jahren in der Fitnessbranche als Group Fitness Instruktorin tätig und wird euch mit einem sportlichen, funktionellem Yoga begeistern.
Sami ist selbständiger Personal-Trainer und seit fünf Jahren in Fitnessstudios tätig. Der enge Kundenkontakt und das Erreichen der individuellen Ziele durch wöchentliche Trainingseinheiten mit Ernährungsberatung/ -umstellung ist seine größte Leidenschaft.
Am Samstag gibt Sami wertvolle Tipps für eine leichte Umsetzung im Alltag zum Thema
„Gesunde und wertvolle Nahrung“.
Es besteht die Möglichkeit Sami ganz exklusiv zu buchen. Dafür werden Einzel-Coaching angeboten. Bitte dafür anmelden, um sich einen Platz zu sichern.
Möglichkeiten für Einzel-Coaching: z.B. Trainingsziele, Tipps fürs Training zu Hause oder spezielle Fragen zur Ernährung.
-
Teilnahmepreis
pro Person im Doppelzimmer € 399
Pro Person im Einzelzimmer € 499
-
Termine
23.01. - 25.01.2026
-
Location
Labenbachhof
Ruhpolding -
Lehrer
-
Voraussetzungen
Yogakenntnisse
Anfänger bis Fortgeschrittener
Kondition
sportliches Seminar
-
Unterkunft und Verpflegung
Unterkunft
Einfache, aber gemütliche Zimmer im alten Bauernhaus
Essen
Einfaches, aber geschmackvolles Essen am Buffet